Las bolsitas de té generalmente se pueden remojar de 1 a 3 veces, pero para garantizar el mejor sabor y utilizar completamente los nutrientes de las hojas de té, se recomienda dejarlas en remojo solo una vez.
Primera infusión: El aroma es más intenso, el sabor es fresco y vigorizante, y aproximadamente el 55% de las sustancias solubles de las hojas de té están disueltas, con componentes beneficiosos como vitaminas y aminoácidos que alcanzan hasta el 80%.
Segunda infusión: El aroma y el sabor son ligeramente más débiles, quedando alrededor del 30% de las sustancias disueltas, pero las vitaminas y los aminoácidos aún pueden disolverse en más del 95%.
Tercera infusión: El aroma y el sabor disminuyen significativamente, quedando sólo alrededor del 10% de las sustancias disueltas.
Además, es importante tener en cuenta que preparar bolsitas de té repetidamente puede liberar cantidades excesivas de fluoruro, lo que es perjudicial para la salud. Por lo tanto, por su salud, se recomienda no preparar repetidamente la misma bolsita de té.
